Смотрели фильм «Последний самурай» с Томом Крузом? А фильмы про ниндзя? Образы переданы неплохо, но полного «погружения» не происходит. Находясь по эту сторону экрана, Вы не почувствуете приятный вес и холод меча-катаны. Не ощутите прикосновение кимоно...

Японское боевое искусство самураев – это не просто набор движений. Это, прежде всего, навык особого психического состояния и самообладания. Знания основаны на расслабленном сосредоточении, концентрации внимания, готовности к стремительному действию. Это работа с самоконтролем и умение управлять своей психикой.

Это искусство изучения себя и своего тела и эти познания можно использовать не только в экстренной ситуации, но и в решении сложных жизненных задач.