А вы знаете, что скандинавская ходьба – это относительно новый вид спорта, который буквально вытеснил бег и стал безопасной и эффективной альтернативой многим другим видам спорта? Если вам необходимо задействовать максимум мышц, укрепить организм в целом, оказать благотворное влияние на суставы и позвоночник, то спешите купить палки для скандинавской ходьбы.