Чтобы легко и быстро уснуть, нужно быть ближе к природе. Вы ведь замечали, как быстро засыпается и сладко спится на природе. Это все не только из-за свежего воздуха, тут работают еще и наши инстинкты. Чем ближе к природе, тем нам спокойнее. И что, как ни луна, приблизит нас к духу ночного леса? Под ее ровное флуоресцентное свечение вам будет спаться очень крепко. Вы быстро восстановите свои силы, а проснувшись по утру, будете ощущать прилив сил.