Как правило, восточными единоборствами, боксом, и прочими видами боев исконно увлекаются мужчины. Редко когда женщины начинают всерьез заниматься этими видами спорта, в силу своей… женственности. Но и этот же фактор делает слабый пол уязвимым для врага: воров, насильников и просто хулиганов. В последнее время стало модно среди дам заниматься боевыми единоборствами. Почему? Потому что современная девушка должна уметь за себя постоять. Уверенность в своих силах делает нас спокойнее, лишает страха. Тот факт, что ты не боишься, заставляет других людей проникаться уважением. А на спокойного, уверенного в себе человека не каждый решится напасть.
Несмотря на то, что женщина по природе не предназначена для поединков и борьбы, она обладает очень значительными преимуществами над противником-мужчиной. Прежде всего это проявляется в том, что женщину никто не рассматривает как серьезного противника, и, соответственно, не рассчитывает на мощное сопротивление с ее стороны. Это дает возможность для внезапной атаки, которая должна строиться на поражении уязвимых мест. Ведь для того, чтобы поразить уязвимое место, достаточно силы 14-летнего подростка.
Овладев навыками самообороны ученик сможет:

Защитить себя и своих близких в реальных условиях;
Стать более психологически устойчивым;
Повысить уверенность в себе;
Улучшить свою физическую форму.

Курсы самообороны предполагают:

Изучение уязвимых мест противника;
Простота, доступность и надежность приемов;
Искусство быть всегда вооруженным (работа с подручными средствами);
Бой против вооруженного противника;
Тактика боя в различных типовых ситуациях;

Спецприемы:

Работа с оружием;
Медицинский аспект самообороны;
Психологический аспект самообороны.