Хатха-йога подготовит ваше тело к самым сложным медитациям.
Мастера центра "Открытый мир" – дипломированные инструкторы с многолетним опытом преподавания и члены Интернациональной Ассоциации Йоги "Гурукрипа". Многие из них проходили обучение у признанных мастеров международного уровня в Индии, в Гватемале и Венесуэле. Они ездят с семинарами по многим странам (Китай, Аргентина, Испания (Ибица), Израиле) и готовы поделиться с вами своим опытом.
Занятия хатха-йогой способны улучшить состояние суставов, позвоночника и тела в целом. Регулярные упражнения снимают стресс, напряжение, повышают степень осознанности и делают ярче жизнь современного горожанина.
После упражнений вы можете посетить чайную церемонию, массажный кабинет, получить консультации астролога или мастера Таро, а также принять участие в многочисленных событиях, проводимых студией.