300 000 идей подарков
от 300 интернет-магазинов и 1988 мастеров
Оригинальные подарки Корпоративные подарки Новый год
ХХ
ДНЕЙ

Обучение паркуру в «Академии паркура»

Обучение паркуру в «Академии паркура» сегодня не продаётся ни в одном магазине. Посмотрите 33 похожих идеи подарков в категории «Подарочные сертификаты поклонникам спорта».
Обучение паркуру в «Академии паркура»

Описание подарка

Паркур — это экстремальный вид спорта в городских условиях, учащий преодолевать уличные препятствия и владеть своим телом.

2-часовые тренировки по паркуру проходят:

в группах по 5–15 человек
— для мужчин старше 13 лет (начальные, средние и старшие группы),
— для женщин,
— для детей 7–12 лет (занятия проходят в полуигровом формате)
вечером в будни и в выходные под руководством инструкторов на улицах Москвы.

Программа

Инструктаж по технике безопасности;
психологическая подготовка;
разминка, упражнения на физическое развитие;
обучение технике прыжков;
отработка базовых комбинаций паркура и элементов, таких как:
— «тик-так» — отталкивание одной ногой от препятствия под определённым углом и вылет по предварительно рассчитанной траектории,
— «спид» — разбег и прыжок вперёд и вверх перед препятствием,
— «манки» — прыжок через препятствие с упором руками на его поверхность,
— «360» — преодоление препятствия с разворотом на 360 ° за счёт движений правой руки.

Где купить

Сейчас этого подарка нет в наличии
ни в одном из представленных на Подарки.ру магазинов.

Посмотрите похожие подарки ниже
или воспользуйтесь поиском

33 похожих подарка | Подарочные сертификаты поклонникам спорта


Показать все

подарки из коллекции «Подарочные сертификаты поклонникам спорта»