Издание содержит основы знаний по самоспасению человека в различных экстремальных ситуациях. Автор сознательно не придерживается академического стиля, излагает материал доступно и увлекательно, поскольку сам был руководителем множества экспедиций, участником научных экспериментов по выживаемости человека. Книга предназначена для тех, кто часто бывает на природе, – путешественников, туристов, рыболовов, охотников, военных.