Йога – это особая философия, необычный взгляд на мир, природу вещей и предназначение человека в этом мире. Всего одно занятие по технике йоги под руководством опытного тренера даст возможность лишь мимолетного прикосновения к ней, но и этого будет достаточно, чтобы привести дух и тело в состояние гармонии, насладиться этими новыми ощущениями и заразиться стремлением встречаться с ними чаще.